敦煌市川道戶外文化發(fā)展有限公司

【穿越大海道】大海道是古代敦煌吐魯番之間最近的一條道路。它的開通和使用始于漢代，唐代以后官方的利用趨于停止，大海道也逐漸淡出人們的視野，成為停留于歷史記憶中的絲綢之路古道。

【敦煌徒步】徒步的好處一、輕松出行、緩解壓力:徒步是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測定，當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時，以輕快的步伐散步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。徒步的好處二、增進(jìn)人體器官功能:徒步可以增強消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。

從地圖上看，羅布泊東邊是敦煌，北邊是哈密，西北是吐魯番，南邊是若羌。以前從這四個地方都可以穿進(jìn)或穿出羅布泊，現(xiàn)在由于野駱駝保護(hù)區(qū)的存在，東線被封死，現(xiàn)在只能由吐魯番、哈密、若羌進(jìn)出了?？紤]到這三個地方都在新疆境內(nèi)，選擇烏魯木齊作為出發(fā)地。

【敦煌徒步】以下是徒步旅行的幾個好處：1.徒步旅行是一個偉大的運動：徒步旅行是你可以做的最好的活動之一。徒步不僅可以讓你身體的肌肉得到鍛煉，此外你可以挑戰(zhàn)自己的極限。2.徒步旅行是很好的減肥方式：你真的不需要在健身房做那些非常沉重和苦悶的鍛煉?；旧贤讲阶咄耆痰娜硕紩輦€好幾斤，漫漫黃沙的戈壁夜晚可沒有都市的燈火輝煌和美食燒烤。

【敦煌徒步】城市周邊已經(jīng)漸漸滿足不了你躁動的內(nèi)心，你想去更遠(yuǎn)的地方，想來一場幾天的徒步旅行，你想去敦煌沙漠戈壁徒步，你想走一次玄奘之路。沙漠徒步必要基礎(chǔ)裝備：1、背包；背包的品牌價格很多，簡直讓人害怕。

【穿越羅布泊】穿越羅布泊需要注意什么?影響安全最主要的因素在于失去方向和失去給養(yǎng)。安全方面的措施具體如下：一、安全措施1.體檢：參加隊員出發(fā)前均要進(jìn)行體檢，以防旅行中突發(fā)急病;

【敦煌徒步】我們?nèi)敉馊ネ讲?，不是為了受到誰的關(guān)注，也不是為了追求所謂的高逼格生活，只是跟上戶外人的腳步。到原始的大自然中去苦行、去釋放自己，只有跟真正的戶外人在一起，你才會懂什么叫生活，也只有和真正的戶外人去戶外走一遭，你才懂未來要怎樣去生活。

【穿越羅布泊】羅布泊的越野征途，長達(dá)700公里。并且沿途要歷經(jīng)礫石、泥濘、公路、荒漠等不同路況，一次性滿足多種挑戰(zhàn)欲，適合經(jīng)驗豐富、充滿野心的越野老炮兒上路。其中，還有450公里的戈壁碎石路面，碎石掩蓋住了黃沙，遍布的凹凸石塊挑戰(zhàn)著越野車的性能。

【敦煌徒步】戈壁徒步挑戰(zhàn)賽一般會幾天幾夜?幾天幾夜才會達(dá)到最好的效果?我根據(jù)目前所舉辦的賽事結(jié)合自己的經(jīng)驗認(rèn)為，走戈壁挑戰(zhàn)賽，一般以“四天三夜108公里”為宜，時間太長或太短都不好。時間太短，感悟太少;時間太長，體力消耗太大，有些隊員身體承受不了!

【敦煌徒步】戈壁徒步突發(fā)情況：1、戈壁迷路時，盡量回到認(rèn)識的地方。發(fā)現(xiàn)迷路，第一時間用對講機或手機呼救，并報告自己的位置和身體狀況，同時找地勢高的地方和明顯易發(fā)現(xiàn)的地方等待救援。

【穿越大海道】想去穿越大海道卻又不知道該怎么辦?敦煌川道戶外小編為大家?guī)泶┰酱蠛５拦ヂ?。穿越大海道攻略著重從“穿越大海道如何前往及?zhǔn)備工作”和“大海道天氣”兩個方面著重為大家介紹!

【敦煌徒步】想要征服戈壁，就先要了解它。戈壁明顯的特點是氣候干燥，降雨量少，蒸發(fā)量大，晝夜溫差大，日照時間長。所以區(qū)敦煌戈壁徒步，考驗戈友們的不僅是惡劣的環(huán)境，還有巨變的溫差。所以一定要全副武裝自己，才能夠征服戈壁。那敦煌戈壁徒步需要準(zhǔn)備什么物資呢?

【自駕甘青環(huán)線】1.西北地區(qū)位于我國西北內(nèi)陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，紫外線較強. 因海拔較高，氣候干燥，要多喝水，多吃水果。2.受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內(nèi)陸旅游發(fā)達(dá)地區(qū)相比較，無論從軟硬件設(shè)施或飯菜質(zhì)量都有一定差距，住宿和吃飯相對較辛苦。尤其南方小伙伴們可自備一些小零食。

【敦煌徒步】運動裝備:遮陽帽1個，要求是漁夫帽，用于防曬。運動眼睛1副，戶外不可戴隱形眼鏡，用于防曬防沙。速干T恤，2—3件，最好是速干，用于透氣和防曬。冰袖(袖套)，1對、速干的，要透氣和防曬。手套，1雙、薄速干的手套即可，透氣和防曬。速干褲，2條、速干、不分節(jié)，要透氣、防曬。徒步鞋，1雙、要求無孔、不透沙、中幫徒步鞋最佳。徒步襪，5雙、要速干中

【敦煌徒步】108公里走4天平均算下來每天27公里，每天走27公里，一天走8個小時左右，平均算下來1個小時走3公里多一些。人類的正常行走平均速度為 5公里/每小時，一般在每小時6-9公里就是快走了?？紤]到因為是負(fù)重徒步，所以1個小時3公里對于成年人而言基本上不算太難。

【穿越羅布泊】穿越羅布泊需要注意什么(1)穿越羅布泊需聘請向?qū)?，有組織地進(jìn)入，所有的給養(yǎng)要自行攜帶，包括油料、飲用水、炊具、食物、帳篷等，要預(yù)備多兩天的使用量。(2)要帶上衛(wèi)星電話、GPS和常見故障更換用的零配件。

【自駕巴爾斯】在炎炎夏日尋找一處人間清涼，巴爾斯圣山的皚皚白雪。冰封了四季，冰爽了夏日。巴爾斯，裕固族語為“高大、雄偉、神圣”之意。巴爾斯圣山位于張掖肅南，呈東西向分布有六座雪山。其中主峰巴爾斯圣山海拔5118米，是裕固族人心中的神山圣地。裕固族是我國56個民族大家庭的一員，也是甘肅獨有的少數(shù)民族。

【敦煌徒步】讀萬卷書，行萬里路,最先得到的是“腹有詩書氣自華”.然后是行萬里路 腳下丈量過通勤以外的景色,這些“景色”之外，還有一種新嘗試的路，就是帶你“遇見鳴沙山”!